Η γιόγκα (yoga) κατάγεται από την Ινδία. Η χρονολογία γέννησής της χάνεται στα βάθη του χρόνου. Αρχαιολογικές μελέτες μαρτυρούν 4000 χρόνια αποδεδειγμένης ιστορικής ύπαρξής της. Με τον όρο γιόγκα περιγράφεται τόσο μια μέθοδος όσο και μια διαδικασία έρευνας, που επιχειρεί να εξιχνιάσει τη φύση της πραγματικότητας και της ανθρώπινης ύπαρξης. Αποτελεί ένα φιλοσοφικό και ταυτόχρονα εμπειρικό σύστημα αυτογνωσίας, οι δύο κύριες αρχές του οποίου είναι: Γνώρισε τον εαυτό σου – Να είσαι παρών στο παρόν σου.

Μαθήματα Iyengar Yoga

Διδάσκεται yoga, σύμφωνα με την παράδοση του B.K.S. Iyengar από πιστοποιημένους δασκάλους του συστήματος, με τακτικά μαθήματα, για αρχάριους και προχωρημένους αλλά και πολύ ενδιαφέροντα σεμινάρια και workshops που απευθύνονται στους τακτικούς μαθητές μας ... περισσότερα

  • Έναρξη:
  • Διδάσκει: Μαθήματα Iyengar Yoga