Μπαίνουμε στον Ιούνιο και μετά από ένα 8 μήνες αλλάζουμε ρυθμούς, πρόγραμμα. Το πρόγραμμα μαθημάτων yoga τροποποιείται και μειώνονται τα μαθήματα, ενώ ετοιμαζόμαστε για το yoga retreat στην Εύβοια αλλά και το σεμινάριο με τη Martine στο τέλος Αυγούστου! Καλοκαιρινή ανάπαυλα για τα μαθήματα Taichi – Chigung, αλλά έχουμε ένα 2ήμερο σεμινάριο και ένα retreat. […]
Το τριήμερο της Καθαρής Δευτέρας θα είμαστε κλειστά, από Σάββατο 25 εως και Δευτέρα 27 Φεβρουαρίου. Ειδικότερα για τη yoga, δεν θα γίνει ούτε το μάθημα της Παρασκευής 24/2 στις 7:00μμ.
Μετά από 3 μήνες εντατικών μαθημάτων και σεμιναρίων, θα μπούμε και εμέις στο κλίμα της εορταστικής περιόδου και θα χαλαρώσουμε το πρόγραμμά μας. Τα περισσότερα μαθήματα θα σταματήσουν για όλη την εβδομάδα μεταξύ Χριστουγέννων και Πρωτοχρονιάς. Ενημερώθείτε ανάλυτικά, για τα μαθήματα που σας ενδιαφέρουν.
Καλό μήνα και καλή νέα χρονιά σε όλους. Όπως κάθε Σεπτέμβριο, αρχίζουμε σταδιακά το πρόγραμμα μας, προσφέροντας ένα εύρος δραστηριοτήτων που όμως έχουν μεγάλη σχέση μεταξύ τους: επικεντρώνονται στην άσκηση του σώματος και του πνεύματος, με βασικό στοιχείο την ποιότητα αλλά και τη δυνατότητα να δώσουμε μια ευχάριστη νότα στη δύσκολη καθημερινότητά μας. Θα έχουμε […]
H Martine Le Chenic θα είναι και πάλι στην Ελλάδα για ένα εντατικό σεμινάριο yoga, στην Εύβοια, από τις 22 έως τις 28 Αυγούστου. ΤΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΘΑ ΓΙΝΕΙ ΣΤΑ ΑΓΓΛΙΚΑ
Από αύριο 1η Ιουνίου, το πρόγραμμα μαθημάτων αλλάζει λόγω καλοκαιρινής περιόδου. Ενημερωθείτε αναλυτικά στη σχετική σελίδα.
Η αγαπημένη μας δασκάλα Martine Le Chenic θα είναι εδώ σε λίγες μέρες για ένα τριήμερο γεμάτο γιογκα: -> Σάββατο & Κυριακή 21 & 22 Μαΐου ένα 10ωρο σεμινάριο με θέμα την Pranayama (λεπτομέρειες εδώ) -> Δευτέρα 23 Μαΐου ένα ειδικό 3ωρο μάθημα για προχωρημένους με θέμα τα backbends (λεπτομέρειες εδώ) Έχουν μείνει ελάχιστες θέσεις […]
Για τις ημέρες του Πάσχα θα είμαστε κλειστά από Μεγάλη Πέμπτη 28 Απριλίου έως και Τρίτη του Πάσχα 3 Μαίου.
Θα διδάξει η Λασκαρίνα Φεγίσσα Η κουλτούρα και η κίνηση της Ανατολικής Αφρικής συναντάει την τεχνική του σύγχρονου χορού. Μέσα από τον αφρικάνικο χορό και τον σύγχρονο χορό, θα επανασυνδεθούμε με τον πρωταρχικό παλμό. Θα εξερευνήσουμε την σπονδυλική στήλη και τις αρθρώσεις. Θα ενδυναμώσουμε τον πυρήνα μας και θα απελευθερώσουμε το σώμα από την ένταση […]
