• Ώρα εκδήλωσης:
  • Τοποθεσία: Open Space Studio
  • Εκπαιδευτές: Ευγενία Χρυσοβιτσινού
Κανε κρατηση

Η σπονδυλική στήλη θα είναι το θέμα του 3ωρου σεμιναρίου feldenkrais με την Ευγενία Χρυσοβιτσινού.
Στο σεμινάριο μπορούν να συμμετάσχουν όλοι ανεξαρτήτως ηλικίας και κινητικού υπόβαθρου


Στο βιωματικό αυτό σεμινάριο μέσα απο μια σειρά ήπιων, συνειδητών κινήσεων θα αποκτήσετε περισσότερη επίγνωση των λειτουργιών της σπονδηλικής σας στήλης αλλά και καλύτερη οργάνωση αυτής.

Η σπονδηλική στήλη δέχεται καθημερινά μεγάλες επιβαρύνσεις, η καλή λειτουργικότητά της βοηθά:

  • Στην πρόληψη και αντιμετώπιση τραυματισμών και παθήσεών της.
  • Η καθημερινότητά σας και οι δραστηριότητες σας αποκτούν περισσότερη ευκολία.
  • Στο βιωματικό αυτό σεμινάριο μέσα απο μια σειρά ήπιων, συνειδητών κινήσεων θα αποκτήσετε περισσότερη επίγνωση των λειτουργιών της σπονδηλικής σας στήλης αλλά και καλύτερη οργάνωση της.
  • Το εύρος της κίνησης της και η ευκινησία της θα βελτιωθούν.
Πληροφορίες – κρατήσεις: Χρυσοβιτσινού Ευγενία, 6972663801, www.feldenkrais-athens.gr